季節の変わり目

朝晩とだいぶ冷え込んできました。

以前まであんなに暑かったのに…これだけ一気に冷えると体調を崩しやすくなりますね。




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若干、喉が痛いです。(>_<)

ちゃんと、手洗うがいをしていなかったのが原因でしょうかね。

熱が出ないよう栄養と睡眠はきっちり取るようにしようと思います。